吃各種調(diào)味品還需要注意什么？

1、過(guò)期后不建議食用

蘭州復(fù)合調(diào)味品在開封后，環(huán)境中的微生物會(huì)進(jìn)入產(chǎn)品，不斷分解其中的營(yíng)養(yǎng)成分，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，氨基酸、糖、蛋白質(zhì)和維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不斷減少，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值逐漸降低，風(fēng)味也越來(lái)越差。有些微生物還會(huì)代謝產(chǎn)生有毒物質(zhì)，因此超過(guò)保質(zhì)期的調(diào)味品，不建議食用。

2、避免鹽攝入過(guò)量

醬油及發(fā)酵豆制品（豆豉、腐乳、豆醬等）鹽分含量很高，6g～10g醬油的含鹽量與1g鹽相當(dāng)，食用時(shí)注意把握好量，避免鹽攝入過(guò)量。

3、避免營(yíng)養(yǎng)流失

蠔油、魚露等水產(chǎn)調(diào)味品建議在出鍋之前加入，避免高溫久煮，破壞營(yíng)養(yǎng)成分，失去鮮味。

4、合理利用，食之有度

食物的美味是非常難能可貴的，烹飪時(shí)避免用大量的甘肅調(diào)味品去掩蓋它們?cè)械奈兜馈?/p>

我們?cè)谑秤谜{(diào)味品的時(shí)候要注意以上的四大點(diǎn)，我們專注調(diào)味食品領(lǐng)域已有20余載，堅(jiān)持以傳統(tǒng)釀造工藝和技術(shù)相結(jié)合為品牌戰(zhàn)略。也為國(guó)內(nèi)外品牌承接OEM生產(chǎn)業(yè)務(wù)，讓中國(guó)好味道走向世界。有需要?dú)g迎聯(lián)系我們！