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寧夏炒菜王調(diào)味，

這些甘肅調(diào)料品很常見(jiàn)，可它們的功效與作用你都知道嗎？

蘭州調(diào)味料

平時(shí)做菜的時(shí)候，調(diào)味料可以說(shuō)是必不可少的一部分，而它們不僅能提升食物的味道還可以達(dá)到養(yǎng)生保健的效果，是不是意想不到？

生姜

生姜具有止嘔發(fā)汗、興奮以及溫肺止咳的效果，同時(shí)也能，能解半夏、以及天南星所帶來(lái)的食物中毒。

生姜特別適合于咳嗽頭痛、外感風(fēng)寒以及胃寒嘔吐的人群，當(dāng)遭受到冰雪以及寒冷侵襲時(shí)，可以喝一碗紅糖生姜水來(lái)促進(jìn)全身的血液循環(huán)，祛除體內(nèi)的寒邪。

香菜

香菜能入肺經(jīng)和脾經(jīng)，具有消食以及發(fā)汗透疹的效果，能輔助小兒感冒、麻疹、飲食積滯以及消化不良等，香菜里面含有的大量揮發(fā)油以及蘋(píng)果酸鉀能刺激胃液的分泌，提高人們的食欲，幫助調(diào)節(jié)胃腸道蠕動(dòng)，提高其消化功能。

花椒

花椒能夠增加香味，同時(shí)除去了食物里面的膻味和腥味。同時(shí)也具有的價(jià)值，能歸腎經(jīng)胃經(jīng)及脾經(jīng)，可達(dá)到除濕止痛以及健脾的效果，同時(shí)也能溫中散寒以及止癢。

食醋

在食醋里面含有大量的醋酸成分，能抑制病菌的生長(zhǎng)及繁殖。冬季是流感的高發(fā)季節(jié)，平時(shí)在炒菜或者涼拌菜的時(shí)候可以加入適量的醋，不僅能刺激人們的食欲，同時(shí)也能抑菌。

芥末

芥末可達(dá)到溫中散寒以及開(kāi)胃的效果，同時(shí)也能健脾消食，芥末中的香辣味道能刺激胃液以及唾液的分泌，增強(qiáng)人們的食欲，另外也能。

胡椒

胡椒能加快新陳代謝的速度，同時(shí)也能排氣，能刺激唾液、胰液以及胃液的分泌，幫助消化高脂肪的食物，特別適合于身體肥胖的人群。

辣椒

辣椒里面含有的辣椒樹(shù)屬于抗氧化物質(zhì)，能清除對(duì)身體有害的自由基，防止正常細(xì)胞組織發(fā)生癌變，降低患上癌癥的幾率，另外也能刺激胃液以及唾液的分泌，提高了人們食欲，加快了胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化。

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